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눈을 최대한 보호하려면..어떻게하죠?
등록일: 2001-01-19
첨부:
전 눈이 많이 나쁜 중2 학생입니다(초등학교 때까지는 그리 눈이 안나뻣어요)
이제 더이상 눈은 나뻐 지게는 안할려구 합니다.
그리구 공부를 너무 오래 하면 눈이 나빠지나요?
컴퓨터는 몇시간 이상 하지 않는게 좋나요?
문의 주셔서 감사합니다.
답변이 늦어서 죄송합니다.
무엇이든지 한시간이내의 근거리 작업을 하시는 것이 좋습니다.
그리고 10분정도라도 먼곳을 본다든지 아니면 눈을 감고 쉬어주는 것이 좋습니다.
독서거리는 30cm이상이 좋고요..밝은 조명아래가 좋습니다.

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