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눈을 최대한 보호하려면..어떻게하죠?
작성자: 현*민 날짜: 2001-01-19
전 눈이 많이 나쁜 중2 학생입니다(초등학교 때까지는 그리 눈이 안나뻣어요)
이제 더이상 눈은 나뻐 지게는 안할려구 합니다.
그리구 공부를 너무 오래 하면 눈이 나빠지나요?
컴퓨터는 몇시간 이상 하지 않는게 좋나요?
성모맑은눈안과 의 답변입니다.
문의 주셔서 감사합니다.
답변이 늦어서 죄송합니다.
무엇이든지 한시간이내의 근거리 작업을 하시는 것이 좋습니다.
그리고 10분정도라도 먼곳을 본다든지 아니면 눈을 감고 쉬어주는 것이 좋습니다.
독서거리는 30cm이상이 좋고요..밝은 조명아래가 좋습니다.